HYROX 农夫携带

200米农夫搬运
对于农夫行走,重点在于保持能量和电解质平衡,以完成这项需要力量的动作。使用Maurten Gel 100GU Roctane 能量胶等快速碳水化合物来补充能量,并啜饮SiS Beta Fuel 能量饮料High5 Zero 电解质饮料等电解质饮料。服用SaltStick Fastchews来维持电解质水平,并使用SiS 自行车水壶保持水分充足。SiS GO Hydro 片剂提供电解质,部分产品还含有咖啡因,可在需要额外提神时使用。

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